Колонка психолога

Как ограничить детей от гаджетов

В век информационных технологий все родители сталкиваются с проблемой зависимости от гаджетов. Они настолько широко вошли в нашу жизнь, что нам уже трудно представить мир без них.

Особенно этот вопрос беспокоит родителей, ведь современные дети уже с малых лет приобщаются ко всем благам технического прогресса. Сейчас никого не удивит ребенок трёх лет с сотовым телефоном, планшетом или другим гаджетом, что же говорить о подростках. А ведь именно в детстве очень важно правильное формирование осанки, зрения, происходит закладка и наиболее быстрое развитие психики ребёнка.

Для того чтобы раскрыть эту проблему, я решила использовать отзывы родителей из социальных сетей.

Фатима, 37 лет, инженер:

— Недавно отдыхала в Турции. Так получилось, что в нашем отеле в основном жили родители с маленькими детьми. Наблюдала процесс воспитания. Сунут ребенку в руки планшет, мультики включат, а сами или пиво пьют, или просто друг с другом общаются, а на ребенка — ноль внимания. Дети, видимо, уже привыкли. Пока планшет в руках, ни звука не издают, но стоит его отнять — сразу в крик. А потом родители удивляться будут, почему их дети не научились общаться вживую, почему у них друзей нет.

Хасан, 33 года, дизайнер:

— К сожалению, все эти гаджеты вызывают у детей зависимость. Сужу по собственной дочке. Мы с женой сначала не запрещали ей на компьютере играть. Конечно, по времени ограничивали, но не очень-то за этим следили. Если ребенок просил поиграть еще минут десять, всегда разрешали. А потом стали замечать, что отогнать дочь от монитора стало практически невозможно — настоящая истерика начиналась, если пытались компьютер выключить! Пришлось совсем игры запретить. Слез было море! Но лучше один раз потерпеть, чем каждый день скандалить.

Марина, 42 года, бухгалтер:

— Не так давно дочке в школе задали сделать открытку ко Дню учителя своими руками. Оказалось, что мой ребенок ровно бумагу отрезать не может! Аккуратно приклеить или нарисовать что-то тоже оказалось ей не под силу. Зато пазлы на планшете дочка складывает отлично! То есть с пространственным мышлением все хорошо, а вот моторика совсем не развита. Думаю, это результат нашего увлечения компьютерами. Теперь постараюсь побольше с дочкой рисовать на бумаге, лепить и вырезать.

— Любая наша слабинка и потакание детям приводит к их зависимости, — говорит психолог Танзила Оздоева. — Ребенок автоматически «освобождается» от потребности активизировать своё воображение, что может привести к тому, что ребенок будет фантазировать в одной плоскости миров, которые ему предлагает современная индустрия виртуального мира.

Это не значит, что нужно запретить детям играть в компьютерные игры и пользоваться гаджетами, ведь проблема заключается не в обладании вещью, а в том, как она используется. Не допускайте превышения допустимого времени нахождения за компьютером или планшетом. Для каждого возраста оно своё. Возможно, ребёнок будет протестовать, но родителям стоит проявить твёрдость. Не забывайте, что вы — взрослый человек, и ответственность за жизнь и здоровье маленького существа лежит на вас.

Придерживайтесь возрастных рекомендаций к играм и мультфильмам. Не стоит перегружать ребёнка той информацией, которую он не сможет воспринять.

Не используйте гаджеты, чтобы «отделаться» от ребёнка, без особой надобности. В каких-то ситуациях они действительно — спасение, но если мама, к примеру, собирается готовить обед или заниматься домашними делами — лучше включить ребёнка в этот процесс, чем включить ему мультик.

Кстати, давать детям играть в гаджеты перед сном не рекомендуется, так как ребенок может перевозбудиться и от этого плохо спать или не заснуть вовсе.

Таким образом, родителям важно не допустить, чтобы гаджеты в жизни ребёнка стали источником проблем. Грамотное и умеренное использование гаджетов действительно будет способствовать развитию ребёнка и поможет ему шагать в ногу со временем.