Иногда даже самые спокойные дети могут вести себя агрессивно. В такие моменты родители часто вступают с ними в борьбу за власть, чувствуя себя беспомощными, как младенец перед всемогущим ребёнком.
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики организует разнообразные мероприятия, чтобы дети и их родители больше узнали о том, как важно ответственно относиться к своему здоровью.
Сотрудники центра выступают с лекциями перед работниками организаций, проводят профилактические беседы с детьми в детских учреждениях, организуют семинары для медицинских работников, а также транслируют полезные программы по радио.
Врачи советуют родителям помогать детям справляться с тяжёлыми эмоциями и устанавливать для них границы. Такие границы помогут создать безопасную и здоровую обстановку как для родителей, так и для детей.
Прежде всего, дети должны научиться различать четыре основных чувства:
1. Счастье— радостное настроение и экстатические моменты.
2. Страх — нерешительность, нервозность и ужас.
3. Грусть — разочарование, отчаяние и безумие.
4. Злость — раздражение, разочарование и ярость.
Конечно, чувств гораздо больше, чем четыре! Но эти основные универсальны и каждый из нас может испытывать их в течение дня.
Все эти чувства имеют свой диапазон. Например, «счастье» можно переживать как радостное настроение и как экстатические моменты. Ваш ребёнок может не различать диапазоны одной эмоции, а иногда у него нет необходимого словарного запаса или он не знает точного слова, чтобы объяснить свои чувства.
Вот набор чувств, которые вы можете объяснить своему ребёнку:
1.Счастье: радостный, взволнованный, восторженный.
2.Страх: нерешительный, нервничает, в ужасе.
3.Грусть: разочарован, обезумевший, отчаяние.
4.Злость: раздражённый, разочарованный, в ярости.
Давайте узнаем об этих чувствах вместе и расширим свой эмоциональный словарный запас!
Кроме того, родители должны уметь понимать свои собственные эмоции. Иначе они не смогут понять эмоции своего ребёнка.