У некоторых людей после мытья рук появляется сыпь. Это может быть вызвано несколькими причинами.
Одна из причин — частое и интенсивное мытьё рук. Оно может нарушить барьерную функцию кожи и вызвать раздражение. Кроме того, использование слишком горячей воды и неподходящих моющих средств также может способствовать возникновению аллергии.
Врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики расскажет о наиболее распространённых причинах сыпи на руках, вызванной мытьём рук, а также о признаках и симптомах этого состояния. Он также даст рекомендации по профилактике и лечению сыпи.
При нормальных обстоятельствах мытье рук не удаляет кожное сало полностью. Однако частое мытьё рук может привести к тому, что кожа станет уязвимой к потере влаги, раздражителям и инфекциям.
Люди, работающие в сфере здравоохранения, должны часто мыть руки, чтобы предотвратить распространение инфекции. Однако у них также есть риск столкнуться с сыпью на руках из-за чрезмерного мытья.
Чтобы избежать этого, можно использовать средство для мытья рук на спиртовой основе вместо обычного мыла. Такие средства вызывают гораздо меньшее раздражение кожи.
Температура горячей воды также может играть определённую роль в возникновении сыпи. Она может способствовать лучшему «расплавлению» жиров и восков в кожном сале и ускорять испарение влаги с кожи. Это, в свою очередь, может увеличить риск раздражения кожи, сухости, зуда и сыпи.
Интенсивное очищение кожи, например, скрабирование, также может привести к раздражению и сыпи. Оно удаляет роговой слой кожи, который является одним из уровней защиты кожи. Кроме того, это может привести к тому, что кожа станет более уязвимой для проникновения бактерий и других микроорганизмов.
Длительное погружение кожи в воду также может быть вредным. Оно перенасыщает ткани, что может привести к разрушению кожи и увеличить риск сухости, растрескивания и шелушения.
Чтобы избежать этих проблем, рекомендуется ограничить время принятия ванн и душа 10-15 минутами. После этого следует увлажнить кожу.
Если у вас появилась сыпь на руках, вы можете лечить её с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Они могут помочь при любом зуде и дискомфорте, пока сыпь не пройдёт. Холодный компресс может помочь уменьшить общий отёк и зуд, но вам следует прикладывать лёд к коже не более чем на 15–20 минут, чтобы избежать обморожения.
Увлажняющий крем без запаха может помочь справиться с сухостью кожи и предотвратить растрескивание и зуд.
Один из основных способов предотвратить сыпь на руках — уменьшить раздражающее действие мытья рук. В дополнение к умыванию тёплой или прохладной водой не трите и не замачивайте руки слишком долго. Также избегайте агрессивных моющих средств.
Важно увлажнять кожу сразу после мытья или в любое другое время, когда она кажется слишком сухой. Лучше всего использовать кремы и мази вместо лосьонов, так как они более насыщенные.
Вазелин — хороший выбор, поскольку он не содержит ингредиентов, раздражающих кожу. Другие эффективные увлажняющие ингредиенты включают масло ши и кокосовое масло.
Вы также можете снизить риск появления сыпи на руках, просто надевая перчатки при мытье посуды или любой другой деятельности, которая может вызвать раздражение кожи.
В большинстве случаев сыпь проходит сама. Однако иногда вам может потребоваться консультация врача, если у вас появилась сыпь на руках.